PuurGezond Scholing

www.Puurgezond.nl

Geen pakjes, zakjes, shakes en light producten. Maar wel echt eten, dat lekker en gezond voor je is. Wie op die manier eet, verbetert zijn gezondheid en valt af. Op een heel lekkere manier! Dat is de missie van de website www.PuurGezond.nl. En ook in de praktijk van In Perspectief Diëtisten wordt deze aanpak gehanteerd.

Het draait in deze methode allemaal om echt eten. Pure, eerlijke producten die je verzadigen en voeden. Wie geniet van een puur gezonde voeding, voelt zich energieker en heeft geen last van snaaihonger. In mijn praktijk leer ik cliënten graag hoe ze soepel kunnen overstappen naar een puur gezond eetpatroon. Met lekkere recepten, goede tips en een duidelijk stappenplan.

Op aanvraag bestaat de mogelijkheid om de cursus SamenSterk op basis van Puur Gezond te volgen.

SamenSterk in 8 stappen.
Heb je last van voedingsallergieën- of intoleranties, darmklachten, eczeem of astmatische klachten?
Wil je nu eindelijk echt eens van je zwembandjes af? Of zitten die extra kilo’s je nu toch werkelijk erg in de weg?
Je weet niet hoe?
Dan is deze cursus iets voor jou!
Wie deze 8-weekse groepscursus volgt, hoeft niet in een keer het roer om te gooien. Iedere week ga je samen met de groep een nieuwe uitdaging aan. Tijdens de cursus leer je jouw valkuilen herkennen en creatieve oplossingen bedenken. Ook ga je aan de slag in de keuken, aan de hand van jullie eigen inbreng gaan we lekkere gerechtjes klaar maken.
Aan het eind van de cursus heb je de belangrijkste principes geleerd en toegepast om in je dagelijks leven de controle over je gezondheid en gewicht te behouden.

Elke deelnemer krijgt het boek Slank in 8 stappen? en een set van 8 stappenplan kaarten gebaseerd op het boek Puur Gezond! van Karine Hoenderdos.

Voor wie? Voor iedereen die er klaar voor is om lichter en daardoor gezonder het leven in te gaan!